要根据自己的实际情况选择适合自己的鞋子，选对了高跟鞋是非常有用的，有人抱怨穿高跟鞋太累
有舍有得，既然爱美不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情你的！
穿高跟鞋可以有几个小技巧，希望对爱美的女士有一定的帮助
穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎
高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡
平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。
这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
