近日，李冰冰的一组春日自拍又引来了不少人的关注，自拍中的她露出自己精致的锁骨，标准的瓜子脸上没有松垮的痕迹，脸上的胶原蛋白满满，随意的发丝更显得有一丝慵懒美。不愧是演艺圈的大花，这张脸甚至让人没有意识到，李冰冰今年已经48岁了！
今年48岁的李冰冰前段时间刚宣布与男友分手，这是她近几年少有的比较让人关注的话题了。已经拿了不少奖项的李冰冰现在并不缺少热度，她的知名度在国内已经不需要靠热度来维持印象了。但是印象中的李冰冰似乎一直都没有变化，每次出现在大众眼前都是那张精致的脸，让人感觉好像时间一直没有流逝一样。
能够一直保持年轻状态的李冰冰生活上很洒脱，平时就也会练练瑜伽来放松，这也是她多年能把状态维持到最好的原因。李冰冰的身材纤细有型，也得益于练习瑜伽，她几乎每天都会抽出几十分钟来做瑜伽，不仅是一种锻炼，也是一种享受。
练习瑜伽和其他健身运动不同，其他健身运动在练习之后可能会疲累，但是瑜伽更多的带来的是对身心的舒缓，这也是很多人在健身之后会做一小段瑜伽来进行舒缓的原因。
同时像李冰冰这样练习瑜伽的女星能常年都维持最好的状态，是因为瑜伽对人体的舒缓作用能够延缓我们衰老的速度，我们的身体在练习瑜伽的过程中因为按摩和伸展而拥有更多的活力，因此能够保持一个年轻的状态。同时对我们身型的调整也会在整体上提升我们的一个气质，让人看起来更精神更容光焕发。