大家好，今天我们讲一个困扰着无数情侣的一个问题。在爱情中，每个女人都想要找一个真心且专一的十佳好男人，但却事与愿违。其中有些女性在情感当中有着十分强烈的的敏感性，一旦发现男友和异性接触或是有什么不清不楚的事情，就开始不停的和男朋友“谈心”或是“身体接触”，两个人的冲突不断。如果出现了这种情况，有可能会使一个真正爱你的人有时候觉得力不从心，更有甚者提出了分手。
为什么爱情如此容易相处却如此困难？
事实上，有这种经历的女孩通常面临一个问题，她们在亲密关系中非常缺乏安全感。严重缺乏安全感的人，可能有非常低价值的内在潜意识。这种人可能在心里隐藏着这样的假设：没有人会爱我，我不值得被爱。
如果一个人的内在运行的思想是自己是不值得被爱的人，那么她的这个思想就将投射到自己内在的潜意识，所以在她看来她爱的对象似乎总是不太爱她。因此，她会寻找各种线索来证明别人不是真正的爱自己，并最终得出她“确实”不被爱的结论。总之，她就是需要证明这一点，但是很多爱经常在这样的证据中消失。然而，当我们反复质疑一个人不爱自己，反复设置各种困难，相互考验，总是怀疑对方，让对方做很多补偿性的行为时，恋爱关系往往会筋疲力尽。低价值的人往往会把自己设定为受害者的角色，并有权抛弃自己和另一个人在一起。事实上，亲密关系是两个人之间的事，没有一方抛弃另一方的行为。
当我们要求对方证明多么多么的爱彼此时，我们从来没有看到对方的需求，我们可能正在伤害对方。如果你没有安全感，建议你可以这样做，试着学习信任其他人能力。在生活中，有些人可以信任别人，而有些人却不能。一个人之所以能信任别人，是因为她能信任自己。没有这种信任的人会整天陷入回忆，他们需要抓住很多外在的证据来消除内心的焦虑。这种攫取使得自己和另一半的关系缺乏弹性。例如：一个婴儿，他的母亲不在身边，他会想母亲是否会抛弃他，从而产生的焦虑和担心，这就是婴儿的分离焦虑。
好了，现在开始停下来反思一下，看看你的潜意识是否觉自己值不值得爱。如果你的潜意识觉得不值得被爱，你会无意识地证明这个潜意识是正确的，你没有被爱。如果你发现你有这种潜意识，你必须及时扔掉它。学会相信自己值得被爱，不去考验爱，也不需要嫉妒。毕竟，通过过度嫉妒来维系关系是不可靠的。当然，如果你遇到一个没有安全感的人，你也请耐心对待他。
如今，社会生活节奏非常快，一个不相信彼此之间的感情的人只会消磨此次之间的爱。而作为对方的伴侣，我们应该和她一起进步，经常对对方说更多的赞美，让她明白自己是独一无二的，即使不是完美也是不可替代的。只要两个人彼此分享欢乐和悲伤，他们就一定能拥有完美的爱情。你要和你的爱人讲述更多的关于自信的人的事迹去熏陶她，潜移默化地影响对方的思想，这样她就会改变自卑和懦弱的一面。一个人不信任对方的原因仅仅是缺乏安全感，总是有患得患失的感觉。其实，每个人都会有脆弱的一面，而你一定要做她的坚强后盾，当她面对困难时，你必须勇敢地和她并肩前进，这种爱才会持续得更久。一个人缺乏信任并不可怕，可怕的是爱情信仰的崩塌。如果你真的是爱着彼此的话，那么你必须让她重燃希望，这样她才能承受生活的负担。
最后如果她真的不能通过自我完善来解决问题，你可以带她去看精神病医生。如果你爱她，请让她少担心。因为恋人之间最需要的是信任，信任是对他们所爱的人最好的尊重，相信他们所爱的人是一个能正确处理各种事情的人，一个有正常判断力的人，一个理解感情、尊重和自尊的人，把她的爱人当作一个真正独立的人格的人。这才是爱一个人的正确方式。